缶チューハイのカロリーを考える
最近の缶チューハイは、糖質0という物が販売されてますが、糖質0がほんとにいいの?
当店のお客様で、カロリーを気にする方が、糖質0の物のご注文をくださいますが
カロリーを気にするのなら、糖質0を気にするより、アルコール度数を気にしてはいかがですか?
といつも言ってます。下の表をご覧頂ければカロリーはALC(アルコール)に比例してることが
お分かりになるかと思います。
ALC
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100ml
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350ml
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500ml
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-196糖質0 |
7%
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44
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154.00
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220.00
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カロリレモン |
4%
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27
|
94.50
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135.00
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氷結0 |
7%
|
43
|
150.50
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215.00
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氷結50%off |
4%
|
33
|
115.50
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165.00
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氷結レモン |
6%
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51
|
178.50
|
255.00
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旬果レモン |
5%
|
51
|
178.50
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255.00
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旬果フルッティオレモン |
6%
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36
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126.00
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180.00
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ということで、お酒や焼酎でも同じ体のことをを気にするなら、アルコール度数を気にしてくださいね。
日本酒より焼酎が体にいいというのは間違いで、焼酎は水で薄めますので、アルコールの摂取量が少なくなり、結果的に体に優しくなってるだけです。沢山飲めば、どのアルコール飲料を飲んでも結果は同じ事になります。